운동을 쉬면 살이 찔까 했는데 그거도 아니고.... ㅠㅠ 흡연양이 좀 많긴한데.... 일단 체중증가 보충제 추천좀 부탁드려봅니다.... 이게 일주일 간에 급 찐게 느껴지면 배란기 때문인거겠지?? 운동 식단 다 그대루 였눈데.. 눈바디로두 한 2-3찜... 찌긴했어도 이런적 처음 임플라논 하시고 체중 증가 안오신 분 계신가요,? 그 시기에 식이량 증가/ 감소 같은 외부적 요인 빼고요 고려해볼만한 피임 시술 중 하나인 것 같은데 하도 체중증가한다 함. 2. 운동 작년에 158/57에서 158/50 언저리까지 뺌. 다만 작년의 나는 주7일 모두 알바하던 사람이였고 활동량이 많은 편이라 사실 당연한 현상이였음. 올해 본격적으로 대학원 생활을 다시 시작하면서 운동량은 극도로 줄어들고 식후 카페방문 횟수는 늘어남...
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2020. 3. 3. 13:17
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